ダイエットする。

今朝はとっても良いお天気だったので
家のことは後回しにして、いつものランへ。

久しぶりのランで若者たちに混じって
ノエさんハッスル(死語?)してました。
ボール追いかけて走る姿はまだまだ若者には負けてないよ~。
最近はかなりの確立で最年長のノエさんです。

飼い主たちには嬉しい暖かさだったけど
ノエさんにはちょっと暑かったらしく、木陰でボールハムハム、休憩中。
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小麦ちゃんの、このボールが気に入ってしまったらしく
白眼むいてハムハム、ハムハム。

バレンタインデーに6歳になったピース。
c0268329_1861846.jpg

そして、その1週間後に2歳になったばかりの弟ココ。
c0268329_20505223.jpg

ボールの取り合いでガウガウしたかと思えば
並んでハムハム。結局仲良しなノエさんとココ(笑)

最近は、蛇口から直接飲むのがお気に入りですが…
c0268329_1872015.jpg

実際のところ、上手には飲めていません〜(笑)

今日はたくさん走ってレトリーブしてカロリー消化できたかな。
なんとノエさん、現在ベスト体重よりも2キロもオーバー!
犬の1キロは人間の7キロって聞いたんだけど、これ本当ですか・・・?
ご飯をちょっとだけ減らすくらいでは
なかなか体重は減ってくれない。。。

中年だから?(ドキッ)

やっぱりもっと運動が必要かしら~。゚(/□\*)゚。
明日は海の見える公園でたくさん散歩しよう。
ノエさんと同じく増量中の自分のためにも(笑)



話はかわって、TV CMでお馴染みのこれ。買っちゃいました。
c0268329_1873618.jpg

スムージーも楽々作れて、ノエさん用の野菜ペーストも作っちゃったり?
ダイエットに役立ちそうです~。


早速これで生地を泡立てて、
友達に教えてもらったカステラケーキ作ってみました。
c0268329_1881386.jpg

なかなか上手にできました^_^

こんなの作ってるから痩せないんだな~私。
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by noak_eli1225 | 2013-02-23 18:09 | 日々の出来事


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